Як ўводзіць прыкорм дзіцяці: матулі, з чаго пачаць?

Здароўе дзіцяці - асноўная мэта для маці. Ад таго, як, чым і ў які час сілкуецца малы, наўпрост залежыць узровень яго імунітэту і функцыянальных асаблівасцяў арганізма. Ад правільнага харчавання дзіцяці залежыць яго імунітэт і далейшае здароўе. Асабліва важна гэта менавіта ў першы год жыцця і развіцця вашага дзіця.

Існуе шмат меркаванняў і рад з нагоды таго, як ўводзіць прыкорм дзіцяці, аднак ясна адно - першыя паўгода дзіця атрымлівае максімальны лік карысных рэчываў і вітамінаў толькі з мацярынскага малака. Калі мама не можа карміць сваё дзіця, тады яе малако павінна быць кампенсавана якаснай сумессю.

Калі дзіцяці спаўняецца шэсць месяцаў, яго арганізм, як сцвярджаюць педыятры, гатовы да ўвядзення першага прыкорму. Гэта тычыцца малых, якія сілкуюцца матчыным малаком. Калі ж дзіця знаходзіцца на штучным гадаванні, пяць ці пяць з паловай месяцаў - час, калі ўводзіць прыкорм трэба ў гэтым выпадку. Памятаеце пра тое, што найбольш правільным крытэрыем вызначэння тэрмінаў увядзення прыкорму з'яўляецца жаданне самога маляняці: пачакайце, калі ён сам папросіць вас паспрабаваць тое, што ядуць бацькі. Вядома ж, ён не можа ведаць, спадабаецца яму гэта ці не. Але варта рабіць першыя крокі зацікаўлена. Калі вы будзеце сілком карміць дзіця новымі прадуктамі, ён можа надоўга гэта запомніць і адмовіцца ад старонняй ежы.

Памятаеце, што пра тое, як уводзіць прыкорм дзіцяці, вы павінны падумаць загадзя. Трэба пракансультавацца з педыятрам, дыетолагам, азнаёміцца са спецыялізаванай літаратурай. Памылкі ў такой справе недапушчальныя!

Таксама ні ў якім разе не варта спяшацца. Час, калі ўводзіць прыкорм, асабліва індывідуальна для кожнага малога. Калі ваш дзіця не ўспрыняў першы раз новую ежу (панос, колікі, алергія), тады паўторнае ўжыванне гэтага прадукта трэба паўтарыць праз вызначана час (некалькі тыдняў, месяц). Прычым пасля такой рэакцыі малышу ня варта даваць нічога новага як мінімум тры-чатыры дні.

Як ўводзіць прыкорм дзіцяці ў паўгадавым ўзросце, вы можаце даведацца ў педыятра падрабязна. Перш за ўсё, запомніце некалькі асноўных рэкамендацый:

1. Кожны новы прадукт ўводзіцца паасобку, а не ў комплексе з іншымі.
2. Пачынаць лепш за ўсё з гародніны (шынок, брокалі).
3. Пасля гародніны можна ўводзіць крупяныя кашы (грачаная, аўсяная).
4. Памятаеце пра тое, што пачынаць трэба з чайнай лыжкі прадукту, паступова павялічваючы дозу да 100 гр. (Праз тыдзень страва павінна замяняць адно кармленне).

Не спяшаецеся прапаноўваць малышу усё запар. Існуе мноства страў, якія кішачнік дзіцяці пераварыць не можа. Усяму свой час! Напрыклад, рыхтуючы малочныя кашы, лепш узяць трохі каровінага малака, а астатнюю (вялікую) частка замяніць грудным або малочнай сумессю. Ні ў якім разе супы не павінны быць прыгатаваныя на мясным булёне. Толькі агароднінная аснова.

Ёсць некалькі саветаў адносна таго, як ўводзіць прыкорм дзіцяці, выконваючы правільную схему падрыхтоўкі страў:

• прадукты трэба варыць ці тушыць;
• не стаіць на пачатковым этапе выкарыстоўваць соль і цукар: прылучаюся маляняці да натуральнага густу ежы;
• першыя стравы працірайце: страўнік не можа пераварваць кавалачкі ежы, ды і зубоў маляняці, якія б іх здрабніце, яшчэ недастатковая колькасць;
• рыхтуйце стравы на адну порцыю, каб усё было свежае і якаснае. Ні ў якім разе не рыхтуйце з вечара! Падобны прадукт для няспелага кішачніка недапушчальны.

Адназначных тэрмінаў, калі ўводзіць прыкорм, як вы зразумелі, не існуе. Лекары адзіныя ў адным - не раней чатырох месяцаў. Стрававальная сістэма дзіцяці павінна быць падрыхтавана да пераварвання «дарослай» ежы. Толькі матчына любоў, клопат і цярпенне дапамогуць маляню асвоіць новы яму свет!