Вада з мёдам па раніцах: водгукі, меркаванне лекараў

Ужо даўно кажуць пра тое, як карысна піць больш чыстай вады. Сучасныя людзі забываюць, што для нармальнага функцыянавання ўсіх органаў патрэбна менавіта гэтая вадкасць, а не чай ці сокі. Асабліва вялікую карысць прыносіць вада з мёдам па раніцах. Водгукі тых, хто паспрабаваў яе піць, адзначаюць, што пры гэтым магчыма пазбавіцца ад шматлікіх захворванняў і наладзіць працу страўнікава-кішачнага гасцінца. Нават афіцыйная медыцына прызнае карысць такога напою. Чым жа гэта можна растлумачыць?

Карысць вады, выпітай нашча

Шматлікія лекары кажуць пра тое, што часцей за ўсё парушэнні ў рабоце органаў чалавека звязаны з недахопам вадкасці. Сухая скура, галаўныя болі, збоі ў працы нервовай сістэмы, завалы і зніжэнне працаздольнасці - усё гэта здараецца з прычыны абязводжвання. Таму так карысна спажываць не менш за два літраў вадкасці ў дзень. Асаблівае значэнне мае вада, выпілі нашча раніцай. За ноч арганізм губляе шмат вадкасці, у ім назапашваюцца дзындры. Выпіце шклянку цёплай вады невялікімі глоткамі. Ён хутка засвоіцца. Гэта дапаможа аднавіць водны баланс у арганізме і хутчэй прачнуцца.

Чыстая вада абнаўляе склад міжклеткавай вадкасці, растварае і выводзіць дзындры. Яна дапамагае нармалізаваць працу ўсіх органаў і паляпшае абмен рэчываў. У людзей, якія ўзялі за правіла выпіваць шклянку вады па раніцах, праходзяць завалы, нармалізуецца страваванне і павялічваецца працаздольнасць.

У чым карысць мёду

А чаму ж рэкамендуецца дадаваць у ваду мёд? Гэты унікальны прадукт, хоць яго і пазбягаюць многія з-за боязі атрымаць алергічную рэакцыю, застаецца адным з самых карысных прыродных сродкаў. У ім утрымліваецца вялікая колькасць вітамінаў і мікраэлементаў, шмат лёгказасваяльных вугляводаў і глюкозы, арганічныя і неарганічныя кіслоты. Здаўна мёд ўжывалі для лячэння шматлікіх захворванняў і проста як пажыўны прадукт. У ім утрымліваецца глюкоза, якая цалкам засвойваецца арганізмам і адразу перапрацоўваецца ў энергію.

Ўжыванне мёду паляпшае склад крыві і гарманальны фон чалавека, умацоўвае імунітэт, стымулюе працу мозгу і абмен рэчываў, а таксама дапамагае нармалізаваць сон і супрацьстаяць стрэсам. Але не ўсе людзі ўжываюць мёд правільна, бо пры даданні ў гарачую гарбату яго карысныя ўласцівасці моцна зніжаюцца. Таму лепш за ўсё на здароўе дзейнічае цёплая вада з мёдам. Яна спрыяе больш поўнаму засваенню ўсіх карысных рэчываў. Шматлікія лекары рэкамендуюць такі раствор для збавення ад некаторых захворванняў (пры адсутнасці алергічных рэакцый).

Асаблівасці мядовай вады

Каб прыгатаваць гаючы напой, трэба лыжку мёду растварыць у шклянцы вады. Кіпячоная для гэтага не падыдзе, так як яна "мёртвая". Для гэтых мэтаў лепш узяць любую мінеральную ваду без газу з бутэлек ці прапушчаную праз фільтр вадаправодную. Натуральны мёд раствараецца ў вадзе хутка і без асадка. Атрымліваецца 30% -ный раствор, які валодае дзіўнымі ўласцівасцямі. Ён па складзе блізкі да плазме чалавечай крыві, таму так карысны.

Халодная вада з мёдам ўтварае асаблівыя кластарныя сувязі. Атрымліваецца структураваная вадкасць, якая адразу пранікае ў клеткі, нармалізуючы іх працу. Такімі ж ўласцівасцямі валодае і адталая вадкасць.

Якой тэмпературы павінна быць мядовая вада

Адзіная ўмова - нельга дадаваць гэты прыродны прадукт у кіпень. Ад высокай тэмпературы ў ім руйнуецца большасць вітамінаў і мінеральных рэчываў. Лепш за ўсё засвойваецца цёплая вада з мёдам. Калі піць яе маленькімі глыточкамі, карысныя рэчывы хутка трапляюць у кроў. Але лепшымі ачышчальнымі ўласцівасцямі валодае халодная вада з мёдам. Карысць яе велізарная, бо менавіта ў такім спалучэнні утворыцца структураваная вадкасць, блізкая па складзе да плазмы чалавечай крыві. Выпіваць яе трэба залпам, так яна хутчэй трапляе ў кішачнік і не губляе сваіх уласцівасцяў, адразу убіраючыся ў кроў. Але наогул рэкамендуецца піць вадкасць такой тэмпературы, якая вам прыемная.

Вада з мёдам - карысць

Згодна з водгуках лекараў, разгляданая вадкасць валодае наступнымі вартасцямі:

- Яна дапамагае справіцца з герпесам і прастудныя хваробы, так як умацоўвае імунітэт.

- Нармалізуе працу кішачніка і ліквідуе завалы (звязана гэта з тым, што мядовая вадзіца растварае калавыя масы і добра ачышчае арганізм ад дзындраў).

- Гэтая вадкасць валодае мяккім желчегонным дзеяннем, нармалізуе працу печані і жоўцевай бурбалкі.

- Ад чаго яшчэ дапамагае вада з мёдам па раніцах? Водгукі шматлікіх людзей, якія паспрабавалі такі сродак, кажуць аб хуткім вызваленні ад бранхіту і хранічнага катару.

- Мядовая вада валодае антыбактэрыйным эфектам, знішчае патагенныя мікраарганізмы, грыбкі, паразітаў.

Значэнне для мозгу

У сучасным свеце мозг чалавека адчувае наймацнейшую нагрузку. Ад багацця стрэсаў і разнастайнай інфармацыі нервовыя клеткі высільваюцца. Для іх аднаўлення і нармальнай працы нервовай сістэмы чалавечаму арганізму абавязкова патрэбна глюкоза. Яна ўтрымліваецца ў гародніне і садавіне, а больш за ўсё яе ў мёдзе. То колькасць глюкозы, якое неабходна для нармальнай працы мозгу, немагчыма атрымаць з звычайнага цукру.

Лепш за ўсё забяспечвае арганізм неабходнай колькасцю глюкозы вада з мёдам па раніцах. Водгукі адзначаюць амаль імгненны эфект, бо яна адразу засвойваецца і трапляе з крывёй у мозг. Гэта дапамагае хутчэй прачнуцца і адразу ўцягнуцца ў працоўны рэжым. Чалавек становіцца актыўным, дзейным, лёгка можа супрацьстаяць стрэсам.

Карысць для органаў стрававання

Шмат каму знаёмая праблема, калі пасля ежы адчуваецца цяжар і боль у жываце, раніцай падванітоўвала, выяўляюцца іншыя сімптомы няправільнай працы страўнікава-кішачнага гасцінца. Ад здароўя і нармальнага функцыянавання кішачніка залежыць стан імунітэту. Большасць захворванняў ўзнікаюць з-за зашлакованностью арганізма. Таму і кішачнік пачынае працаваць горш, развіваецца дысбактэрыёз. Лепшы сродак, каб справіцца з ім, - гэта вада з мёдам раніцай. Водгукі пра яе сьведчаць, што праз некалькі дзён пасля пачатку прыёму чалавек адчувае неверагодную лёгкасць, у яго праходзяць завалы і паляпшаецца страваванне.

Мёд валодае здольнасцю раствараць калавыя масы, асядаючы на іх крышталікамі. Пасля гэтага ўсе дзындры, назапашаныя за гады, паступова выходзяць натуральным шляхам. Вада з мёдам таксама здольная раствараць камяні, якія ў многіх знаходзяцца ў жоўцевай бурбалцы, у яго пратоках і пратоках падстраўнікавай залозы.

Каб у поўнай меры выявіўся ачышчальны эфект мёду, піць яго раствор трэба адразу пасля абуджэння, да сняданку. Калі прыняць яго залпам, то сфінктар страўніка адразу адкрыецца пад напорам вадкасці, і яна змые са сценак рэшткі непереварившейся ежы, тым самым ачысціўшы яго. Пасля гэтага напой абмые 12-пярсцёнкі кішку і трапіць у кішачнік, дзе адразу всосется ў кроў. Таму так карысная вада з мёдам нашча. Водгукі аб такім растворы адзначаюць, што страўнік пасля гэтага працуе лепш.

Барацьба з паразітамі

Акрамя таго, што гэтая вадкасць валодае антыбактэрыйным і супрацьгрыбковым эфектам, яна лёгка дапамагае знішчыць паразітаў. Усе паразіты сілкуюцца складанай цукрозай, а глюкоза, якая змяшчаецца ў мёдзе, іх знішчае. Асабліва згубна на ўсю патагенную мікрафлору дзейнічае 30% -ный раствор. Але сэнс у тым, што мёд, раствораны ў вадзе, знішчае саму прычыну з'яўлення паразітаў. Акрамя таго, яны любяць сяліцца ў кіслай асяроддзі. А ў ідэале мікрафлора ў чалавечым арганізме павінна быць шчолачны. Але няякасная ежа і багацце хімічных дабавак прыводзяць да закісленію крыві і іншых вадкасцяў. Мядовая вада запускае рэакцыю ощелачивания, тым самым знішчаючы спрыяльную для паразітаў асяроддзе. Таму пры яе рэгулярным ужыванні гінуць лямблии і любыя глісты, якія пасяліліся ў арганізме.

Што можна дадаваць у напой

Мядовая вада можа быць ўзбагачана наступнымі кампанентамі:

- Калі папярэдне заварыць парашок карыцы, а пасля астывання развесці ў гэтай вадзе мёд, то атрымаецца лекі ад шматлікіх хвароб. Выпіваючы гэтую вадкасць два разы на дзень нашча, можна пазбавіцца ад лішняга вагі, паразітаў, ачысціць арганізм ад дзындраў. Спалучэнне мёду і карыцы спрыяльна адбіваецца на працы сэрца, абараняе чалавека ад бактэрый і вірусаў, зніжае халестэрын, паляпшае канцэнтрацыю ўвагі і працаздольнасць.

- Вельмі карысна раствараць мёд у спалучэнні з іншымі прадуктамі пчалярства. Мядовая вада з пропалісам дапаможа справіцца з запаленнем, кветкавы пылок палепшыць працу стрававальнай сістэмы, а матачнае малачко хутка адновіць хворую печань.

- Вельмі карысная вада з воцатам і мёдам. У народнай медыцыне яна выкарыстоўваецца пры лячэнні многіх захворванняў. Для падрыхтоўкі лячэбнай сумесі трэба ўзяць па лыжцы мёду і яблычнага воцату. Растварыць іх у шклянцы вады. Гэты раствор дапамагае пры болях у горле і суставах, пры пякотцы і засмучэнні страўніка, зніжае ўзровень халестэрыну і запавольвае працэс старэння.

- Распаўсюджаным сродкам для пахудання з'яўляецца сумесь мёду і соку цытрыны, раствораная ў халоднай вадзе. Пры рэгулярным ужыванні такога напою арганізм чысціцца, паляпшаецца абмен рэчываў і вагу павольна, але стабільна зніжаецца.

Аптымальны час для прыёму гаючага сродкі

Пры развядзенні мёду ў вадзе атрымліваецца раствор, вельмі блізкі па структуры з вадкасцямі чалавечага арганізма. Таму лічыцца, што піць яго можна ў неабмежаванай колькасці. Але найбольш карысная вада з мёдам па раніцах. Водгукі тых, хто некаторы час ўжывае такі раствор, толькі станоўчыя. Людзі кажуць, што сталі лепш сябе адчуваць, у іх павысілася працаздольнасць і прайшлі шматлікія захворванні. Гэтак жа карысная вада з мёдам на ноч, асабліва тым, хто схільны да ацёкаў. Мёд гіграскапічны і прыцягвае вадкасць, таму ныркі ноччу адпачываюць пасля прыёму такога напою.