Дрэнажны напой для пахудання: карысць і ўплыў на арганізм. Рэцэпты натуральных дрэнажных напояў

Каб хутка пазбавіцца ад лішняга падскурнага тлушчу, фізічных нагрузак і дыеты часам бывае недастаткова. Бо вялікі працэнт лішняга вагі складае менавіта вадкасць, якая затрымліваецца ў тканінах і дадае нам часам некалькі кілаграмаў. Вывесці яе дапамагаюць дрэнажныя напоі для пахудання. У хатніх умовах прыгатаваць іх няцяжка, да таго ж яны вельмі смачныя і карысныя.

асноўныя інгрэдыенты

Зразумела, што вам не складзе вялікай працы купіць гатовы дрэнажны напой для пахудання. Водгукі пра такія тавары ў большасці выпадкаў пазітыўныя. Але многія людзі, нягледзячы на актыўную рэкламу і прапаганду, усё-ткі прытрымліваюцца думкі, што прыгатаваць ачышчальны напой дома значна больш выгадна. Да таго ж ён пазбавіць ваш арганізм ад лішняй «хіміі» і будзе карысным для здароўя, так як робяць яго з натуральных, багатых вітамінамі і мікраэлементамі кампанентаў.

Звычайна ў склад дрэнажных вадкасцяў ўваходзяць наступныя інгрэдыенты: лекавыя травы, цытрына, мёд, імбір, мята, шыпшына, пятрушка, перац, ягады. Яны здольныя не толькі вывесці лішнюю вадкасць з арганізма, але таксама ўмацаваць імунітэт, ліквідаваць целлюліт. Да падобных рэцэптах часта звяртаюцца прадстаўніцы слабага полу, якія сцвярджаюць, што ўжо ў першыя дні пасля прымянення такога цуда-напою ім атрымоўваецца пазбавіцца ад 1-1,5 кілаграм. Хуткі вынік не можа не радаваць, асабліва лёгка яго дамагчыся пры дапамозе наступных рэцэптаў.

мядовыя напоі

Дрэнажны напой для пахудання, зроблены на аснове мёду, вельмі эфектыўны. Сваім поспехам ён абавязаны асноўнаму кампаненту, бо яго карысныя ўласцівасці нельга не ацаніць: пчаліны прадукт актыўна спрыяе ачышчэнню арганізма, без праблем вызваляе яго ад дзындраў і таксінаў. Прыгатаваць напой лёгка. Вам спатрэбяцца: шклянку вады, адна гарбатная лыжка мёду, сталовая лыжка свежага адціснутага цытрынавага соку. Прымаць напой неабходна да ежы тры разы на дзень. Важна, каб падчас яго падрыхтоўкі вада была пакаёвай тэмпературы. Добра змяшайце інгрэдыенты да адукацыі аднастайнай масы.

Вельмі многія рыхтуюць і Бярозава-мядовыя дрэнажныя напоі для пахудання ў хатніх умовах. Водгукі сведчаць аб тым, што яны нашмат лепш працуюць, хоць і рыхтуюцца даўжэй. Вам трэба ўзяць сухія бярозавыя лісце і заліць іх шклянкай кіпеню. Сумесь настойваюць каля 15 хвілін. Затым вадкасць працаджваюць і дадаюць у яе лыжку мёду. Піць рэкамендуецца раніцай і ўвечары перад асноўным прыёмам ежы.

ягадныя дрэнажы

За аснову звычайна бяруць суніцу або парэчку. Менавіта гэтыя ягады славяцца сваімі мочэгоннымі ўласцівасцямі, якія забяспечаць вам хуткае збавенне ад лішняй вадкасці. Першы рэцэпт дрэнажнага напою для пахудання даволі просты: дзве сталовыя лыжкі засушаных ягад і лісця суніцы выпарваюць ў шклянцы кіпеню. Пасля чаго настойваюць сумесь на працягу некалькіх гадзін. Вадкасць працаджваюць. Можна прымаць чатыры разы на суткі (па адной сталовай лыжцы за 15 хвілін да ежы). Смачна і карысна.

Што тычыцца парэчак, то рэцэпт аналагічны. Адрозненне толькі ва ўжыванні - па 1/2 шклянкі тры разы на дзень. Каб аб'ём сумесі быў вялікім, павялічвайце склад асноўных інгрэдыентаў ўдвая ці нават утрая. Многія жанчыны рыхтуюць ягадныя дрэнажныя напоі для пахудання ў хатніх умовах. Водгукі пра іх носяць станоўчы характар, бо яны добра спраўляюцца з пастаўленай задачай - вывядзеннем вады з арганізма. На жаль, у іх маюцца і пабочныя эфекты: метэарызм і пачашчэнне крэсла. Таму іх раяць піць людзям, якія пакутуюць частымі заваламі і нястраўнасць.

Цуда-пятрушка

Прыгатаваны з яе дрэнажны напой для пахудання выведзе лішнюю вадкасць ўжо праз суткі. Акрамя таго, пятрушка зможа прыбраць ацёкі і знізіць апетыт, што таксама актуальна для людзей, якія мараць пазбавіцца ад ненавісных кілаграмаў. Прымаць дрэнаж з гэтай зеляніны трэба рэгулярна - тры разы на дзень. Пры гэтым напой рэкамендуюць абавязкова спалучаць з дыетычным рацыёнам: ужываннем нятлустай ежы, раздзельным харчаваннем і гэтак далей.

Для падрыхтоўкі спатрэбіцца пучок пятрушкі. Яго дробна наразаюць, заліваюць шклянкай кіпеню і настойваюць 20 хвілін. Працадзіўшы сумесь, яе трэба ўжываць за 40 хвілін да ежы (па 100 мілілітраў). Жанчыны вельмі хваляць гэты дрэнажны напой для пахудання. Водгукі сведчаць пра тое, што ўжо праз два тыдні пасля яго ўкаранення ў рацыён атрымоўваецца скінуць 4-5 лішніх кілаграмаў. Калі прычынай лішняга вагі з'яўляецца выключна вада ў арганізме, то прыбраць 5 кг атрымаецца ўсяго за некалькі дзён. Для падрыхтоўкі напоя падыдзе як свежая, так і засушаныя пятрушка.

Дрэнажы з травы

Шматлікія аддаюць перавагу рыхтаваць гэтыя эфектыўныя дрэнажныя напоі для пахудання ў хатніх умовах. Водгукі абвяшчаюць: лепш за ўсё выкарыстоўваць хвошч, маці-і-мачыху, календулу. Напрыклад, каб прыгатаваць дрэнаж з першага кампанента, спатрэбіцца толькі палявы хвошч (2 сталовыя лыжкі) і 200 мл кіпеню. Дробна насечаныя лісце расліны заліваюць вадой і добранька настойваюць, пасля чаго п'юць чвэрць шклянкі тры разы на суткі.

Маці-і-мачаха таксама працуе выдатна. Тры сталовыя лыжкі сухога лісця і кветак гэтага расліны заліваюць кружкой кіпеню і настойваюць у тэрмасе на працягу гадзіны. Пасля ужываюць на працягу двух тыдняў (па сталовай лыжцы кожных дзве гадзіны) да.

Трэці рэцэпт добрага дрэнажнага напою для пахудання робяць на аснове календулы. Дзве сталовыя лыжкі яе высушаных кветак змешваюць з 0,5 літра кіпеню, даюць сумесі настаяцца. Працадзіўшы напой, яго можна выкарыстоўваць тры разы на дзень - па палове шклянкі перад ежай. Ён не толькі дае дзіўныя вынікі, але і з'яўляецца карысным для імунітэту і здароўя чалавека.

лепшы напой

Вы здзівіцеся, але гэта звычайная вада. Яна здольная пазбавіць чалавека ад лішняга вагі. Галоўнае, піць яе на працягу дня ў дастатковай колькасці - мінімум 2 літры. Каб гэты просты дрэнажны напой для пахудання хутка падзейнічаў і пры гэтым не нанёс шкоды, неабходна выконваць некалькі правілаў. Па-першае, ваду нельга браць з-пад вадаправоднага крана, падыдзе толькі вычышчаная, кіпячоная або з горнага крыніцы. Па-другое, нельга піць ледзяную ваду, выдатным варыянтам стане вадкасць пакаёвай тэмпературы.

Для пахудання можна піць і мінеральную ваду. Праўда, яна павінна быць негазаванай. Вуглякіслы газ моцна раздражняе сценкі страўніка і кішачніка, выклікаючы павышэнне кіслотнасці. Таму калі вадкасць газаваная, адкруціце вечка і патрымаеце ёмістасць у такім стане каля гадзіны. А яшчэ лепш адразу купіць негазаваную мінеральную ваду, якая прадаецца ў любой краме. У частку вадкасці можна дадаць сок цытрыны. Такі напой рэкамендуюць ужываць раніцай перад сняданкам. Ён спрыяе ачышчэнню арганізма, насычаючы яго неабходнай вільгаццю і вітамінамі.