Ежа і напоі, Напоі
Напой з базіліка: варыянты падрыхтоўкі ў хатніх умовах
Існуе нямала летніх напояў, якія выдатна астуджаюць ў спякоту. Кампот, квас, чай з лёдам, ліманад, фруктовыя сокі - усе яны добра вядомыя нам. Але не менш смачнымі і карыснымі атрымліваюцца напоі, прыгатаваныя на аснове розных раслін, напрыклад мяты або базіліка. Яны не толькі добра асвяжаюць, але і адначасова насычаюць арганізм неабходнымі вітамінамі і мінераламі.
Напой з базіліка: карысць для арганізма
Асноўныя карысныя ўласцівасці расліны абумоўлены не толькі наяўнасцю ў ім вітамінаў, але і каштоўных эфірных алеяў. Яны ўтрымліваюцца ў велізарнай колькасці ў свежым базыліцы, а ў сушаных лісці іх практычна няма. Пры падрыхтоўцы напою базілік рэкамендуецца дадаваць у самым канцы варэння. Так расліна паспее аддаць эфірныя алею ў ваду і падорыць прыемны водар. Не варта варыць базілік доўга, інакш захаваць карысныя ўласцівасці не атрымаецца.
Напой на аснове базіліка здымае спазмы і лечыць запалення ў кішачніку. Таксама дапамагае ён людзям, якія пакутуюць бессанню. Халодны напой з базіліка здольны добра ўзбадзёрыць і асвяжыць у летнюю спёку. Пры ўжыванні ў гарачым выглядзе ён дапамагае справіцца з прастудай і паменшыць боль у горле.
Падрыхтоўка напою з базіліка з лімонам
Класічны рэцэпт прыгатавання напою з базіліка мяркуе даданне ў ваду цытрыны. Ад гэтага напой стане значна больш карысна, а ў гусце з'явіцца прыемная кіслінкай.
Паслядоўнасць падрыхтоўкі наступная:
- Паставіць рондаль з вадой на агонь і давесці да кіпення.
- Свежы базілік прамыць пад праточнай вадой, каб ачысціць яго ад пылу і дробнага смецця.
- У кіпячую ваду дадаць спачатку цукар, а затым базілік (галінкі з лісцікамі).
- Адвольна нарэзаць лімон і таксама адправіць яго ў рондаль.
- Пачакаць, пакуль вада яшчэ раз закіпіць, і можна здымаць рондаль з агню.
- Праз 20 хвілін выцягнуць з напою лімонныя долькі. У адваротным выпадку ў ім з'явіцца непрыемны гаркаваты прысмак.
Колер напою залежыць ад таго, які базілік у яго паклалі: зялёны або фіялетавы. Але на карысныя ўласцівасці і смакавыя якасці колер расліны ніяк не ўплывае.
Напой з базіліка з лімонам рэкамендуецца падаваць астуджаным, папярэдне дадаўшы ў шклянку кубікі лёду. У гарачым выглядзе ён больш нагадвае чай, але ад гэтага становіцца не менш смачным і карысным.
Напой з базіліка: рэцэпт з мятай
Гэта вельмі хуткі і просты рэцэпт прыгатавання смачнага і духмянага напою. Варыць у рондалі нічога не трэба. Усе інгрэдыенты проста заліваюцца гарачай вадой, напой настойваецца, пасля чаго дадаецца мёд або цукар па гусце.
Кавуновы напой з базілікам
Гэты па-сапраўднаму летні напой атрымліваецца настолькі смачным і духмяным, што цалкам можа замяніць паўнавартасны дэсерт. Для яго падрыхтоўкі трэба ўзяць лісточкі з трох галінак базіліка і 4 кубкі кавуновай мякаці. А таксама спатрэбіцца трохі цытрынавага соку (1 ст. Лыжка) і 800 мл вады.
Similar articles
Trending Now