Сродак ад целлюліта ў хатніх умовах: простыя рэцэпты

Целлюліт ставіцца да захворванняў падскурнай тлушчавай тканіны. Самай галоўнай прычынай яго з'яўлення лічацца гарманальныя парушэнні. Няправільнае харчаванне, розныя стрэсавыя сітуацыі і нізкая фізічная актыўнасць таксама з'яўляюцца фактарамі развіцця целлюліта. Цяжарнасць, прыём гарманальных контрацептівов і падлеткавы перыяд таксама могуць справакаваць яго ўзнікненне.

Лячэнне целлюліта павінна быць комплексным і ўключаць у сябе, акрамя мясцовага ўздзеяння на праблемныя зоны, змяненне стылю жыцця. Здаровае харчаванне гуляе вялікую ролю ў ліквідацыі «апельсінавай скарынкі». Не ўжывайце тлустую і смажаную ежу, налягайце на свежыя гародніна і садавіна. Піце больш вады, травяных гарбаты, натуральных сокаў. Вадкасць спрыяе ачышчэнню таксінаў, што дабратворна адаб'ецца на вашай скуры.

Адмоўцеся ад курэння і алкаголю. Нікацін руйнуе ў арганізме вітамін С, які адказвае за стан скуры.

Зніжаная фізічная актыўнасць або гіпадынамія таксама адмоўна ўплывае на стан скуры і правакуе хуткае ўзнікненне целлюліта.

Для барацьбы з «апельсінавай скарынкай" выдатна падыходзіць кантрасны душ, масаж праблемных зон, а таксама сродкі ад целлюліта ў хатніх умовах. Розныя абкручванні і крэму ўтрымліваюць актыўныя кампаненты, якія пранікаюць непасрэдна ў падскурную тлушчавую абалоніну і аказваюць спрыяльнае ўздзеянне на праблемныя ўчасткі.

Сродак ад целлюліта ў хатніх умовах - кававае абкручванне

Да адной сталовай лыжцы спітого молатай кавы дадаем арт. лыжку алею аліўкавага і 1 арт. лыжку мёду. Атрыманую сумесь трохі падаграваем і наносім на праблемныя зоны. Абгортваюцца сумесь плёнкай, пакідаем на паўгадзіны, змываюць чыстай вадой.

Сродак ад целлюліта ў хатніх умовах - бульбяное абкручванне

Чысцім і наразаем тонкімі кружочкамі бульба, абкладваюць праблемныя месцы, абмотваюць плёнкай і пакідаем на паўгадзіны, змываюць вадой.

Сродак ад целлюліта ў хатніх умовах - абкручванне з мёду і гарчыцы

Разаграваем мёд на вадзяной лазні, змешваем з гарчычным парашком ў прапорцыі 1: 1 і наносім на ўчасткі цела з целлюлітом. Абгортваем харчовай плёнкай і пакідаем на 30 хвілін, змываюць вадой.

Сродак ад целлюліта ў хатніх умовах - масажнае алей

Змяшаць 10 кропель алею чайнага дрэва з 330 грамамі аліўкавага алею. Выкарыстоўваць пры антыцэлюлітны масаж.

Антыцэлюлітны крэм ў хатніх умовах з апельсінавы алеем

Для падрыхтоўкі такога крэму трэба зусім няшмат. Ўзяць любы крэм (можна дзіцячы), дадаць у яго пару кропель апельсінавага алею, добра змяшаць і наносіць на праблемныя часткі цела адны-два разы на дзень масажнымі рухамі.

Антыцэлюлітны крэм з сумесі алеяў

Для гэтай мэты неабходна ўзяць чыстую невялікую бутэльку, у якую наліваем алей шыпшынніка - 15 грам, туды ж капаем пяць кропель алею ядлоўца і 5 кропелек масла герані. Пасля гэтага зачыняем бутэльку і энергічна змешваем змесціва. Крэм гатовы.

мядовы масаж

На праблемныя ўчасткі скуры наносім мёд, ўбіваем яго рукамі да таго часу, пакуль мёд не перастане ліпнуць да рук. Гэтая працэдура займае паўгадзіны. Калі хочаце дасягнуць эфекту, працэдуру трэба рабіць штодня на працягу 3 або 4 тыдняў.

Ванна з антыцэлюлітны алеем дома

Для ванны змешваем 2 сталовыя лыжкі алею жажаба і купальніку, дадаем па пятнаццаць кропель алею ядлоўца і шалвеі і па дзесяць кропель апельсінавага і цытрынавага алею. Дадаем гэтую сумесь у ванну з вадой. Прымаем водныя працэдуры два разы на тыдзень вечарам перад сном.

Працэдуры, якія выкарыстоўваюцца для барацьбы з целлюлітом, займаюць час і не заўсёды вельмі простыя. Але калі не ленавацца, вельмі хутка вы забудзецеся, што такое целлюліт і набудзеце здаровую прыгожую скуру.