Як забыцца каханага

Калі ў асабістым жыцці здарыўся крах, узнікае неабходнасць вырашыць, як забыцца каханага. Гэта нялёгка, таму трэба спрабаваць розныя спосабы, у залежнасці ад таго, на якой стадыі былі адносіны. Яшчэ вельмі важна разумець, наколькі глыбока пачуццё, і чым яно мацней, тым большы валявое высілак прыйдзецца прыкласці.

Не варта скардзіцца навакольным ці ўпадаць у дэпрэсію, хоць моцная душэўная боль цалкам можа выклікаць такое дыскамфортныя стан. Трэба скарыстацца вопытам людзей, якія перажылі такую ж расстанне і паспяхова справіліся з задачай.

Па-першае, трэба вызначыць, ці сапраўды менавіта каханне прымушае пакутаваць. Людзі часта называюць каханнем зусім іншыя стану - закаханасць, смагу кахаць, моцную сяброўскую прыхільнасць, звычку быць разам з нейкім чалавекам, і нават - снабізм, самалюбства і самалюбаванне, гонар і пачуццё уласнасці. Гэты пералік можна прадоўжыць, паколькі ён вельмі шырокі. І калі адно з станаў дадзенага пераліку для вас аказалася праўдай, то пытанне як забыцца каханага адпадае сам сабой.

Вельмі моцным матывам пакуты можа быць пытанне: а што скажуць людзі. На гэтае пытанне трэба адказваць народная мудрасць: "на чужой роток ня накінеш платок" ці падобнымі на тую ж тэму. Дарэчы, дадзеная сітуацыя - цалкам зручная падстава, каб раз і назаўжды засвоіць пазіцыю: усё роўна, што скажуць людзі, яны ў любым выпадку нічога добрага, як правіла, не гавораць. І звяртаць увагу на людскія плёткі не варта, паколькі гэтым толькі падліваць алею ў агонь.

У выпадку, калі пачуццё апынулася ўсё-ткі сапраўдным каханнем, трэба сказаць сабе, што сама па сабе любоў ніколі не была і не будзе прычынай пакут. Трэба ганарыцца і радавацца, што выяўленая здольнасць, Божы дар - кахаць, бо прыкладна кожныя дзевяць з дзесяці чалавек любові ніколі не даведаюцца. А чалавек, якому дадзена шчасце кахаць, адрозніваецца унікальным багаццем духоўнага свету, высокай успрымальнасцю і чысцінёй сэрца. За ўсе гэтыя якасці трэба, што называецца, Бога дзякаваць - радавацца, што сустрэўся чалавек, які выклікаў у сэрцы такую сімфонію радасці і шчасця. І тады праблема як забыцца каханага пяройдзе на іншы ўзровень.

У гэты перыяд трэба максімальна загрузіць сябе разумова, а ў тыя хвіліны, калі ўспаміны ўсё ж такі бяруць верх, трэба старацца думаць толькі пра добрае і дзякаваць лёс за сустрэчу. Калі пераважае жаль да сабе - гэта дакладная прыкмета, што пачуццё трэба кваліфікаваць як-то інакш. Бо хто любіць, ніколі не жадае сабе шчасця, пабудаванага на няшчасце іншых, не шукае, як забыцца каханага мужчыну, а радуецца таму, што ён існуе, што ён ёсць, спадзяецца, што ён шчаслівы, і жадае яму ўсяго самага добрага.

Калі ж прыйшлося перавесці пачуццё ў іншы статус, тады трэба пачынаць з іншага пункту. Трэба ўспомніць (лепш за ўсё запісаць) усю гісторыю з самага пачатку, прычым пералічваць менавіта і толькі негатыўныя моманты. Прачытаўшы гэта некалькі разоў запар, прыйдзецца зрабіць выснову, што гэтую сумную гісторыю трэба проста перакрэсліць, і пытання - як забыцца каханага хлопца, проста не існуе.

Калі непрыемныя думкі ўсё ж такі мучаць, трэба разумець, што гэта ўшчамленне самалюбства, трэба накіраваць усю сваю энергію на пабудову кар'еры, на грамадскую дзейнасць або абзавесціся хобі, патрабавальным вялікай актыўнасці інтэлекту, напрыклад, пачаць вывучаць замежную мову ці сур'ёзныя філасофскія працы.

Яшчэ адным падмогай ў спрыяльны вырашэнні задачы - як забыцца каханага, могуць стаць рэжым дня, ад якога нельга адступаць, фізічныя практыкаванні, штодзённыя маленькія радасці - напрыклад куплі чагосьці, што даўно хацелася купіць, ды ўсё ніяк не атрымлівалася, узмоцненая клопат пра ўсе без выключэння блізкіх, закінутых падчас рамана і гэтак далей.

Чаго не варта рабіць дакладна, дык гэта спрабаваць скарыстацца паслугамі усялякіх чараўнікоў і варажбітоў, якія менавіта на падобных праблемах зарабляюць вельмі нядрэнныя грошы.