Як перамагчы лянота? Шукайце корань праблемы

Лянота - модны загана. Тая ці іншая знакамітасць дазваляе сабе выказацца, што, маўляў, я б дасягнуў (ла) вельмі шмат чаго, калі б не лянота. Гэта значыць маецца на ўвазе, што здольнасці ў чалавеку схаваны велізарныя, а вось не рэалізуюцца, таму што чалавек не прыкладае намаганняў. Наогул гэта своеасаблівае какецтва. А талент - рэч спрэчная. Аднак не будзем канцэнтравацца на здольнасцях, а пяройдзем да разгляду пытання «Як перамагчы лянота?»

Наогул неабходна адрозніваць лянота і стомленасць. Калі вы працуеце (вучыцеся) больш за 8 гадзін у дзень, але перажываеце, што не можаце працаваць 10-12 гадзін, то вы - патэнцыйны пацыент псіхатэрапеўта з дыягназам «Працагалізм», а зусім не гультай. Так што трэба адразу адсекчы такую катэгорыю чытачоў і парэкамендаваць ім шукаць дапамогі псіхатэрапеўта. Бескарысна адказваць на пытанне «Як перамагчы лянота?», Калі чалавек ігнаруе патрэбы цела і псіхікі.

Калі ж вы працуеце недастаткова і не можаце сябе прымусіць рабіць неабходныя рэчы, то гэта іншая справа. І трэба адрозніваць дзве крыніцы дыягназу «гультай». У адным выпадку вас у ляноты абвінавачваюць навакольныя, а вам у прынцыпе нядрэнна і так жывецца. Прыміце савет - падобныя вызначэння навакольных можна смела ігнараваць. Гэта азначае, што вас хочуць эксплуатаваць, а вы не выдаеце ім чаканы вынік. Так што можна адцягнуцца, супакоіцца і жыць далей. А вось другі выпадак цікавей, таму што ў ляноты вы сябе абвінавачваеце самі. Разгледзім сітуацыю больш падрабязна.

Звычайна пра тое, як перамагчы лянота, людзі задумваюцца пасля сур'ёзных паражэнняў - экзамена, які завалілі, адносін, якія распаліся з-за пасіўнасці аднаго з партнёраў, ўпушчанай выгады ў бізнэсе. І тады чалавек цвёрда вырашае, што трэба перамагчы лянота, каб дамагацца большага.

Пачаць барацьбу трэба з аналізу, ці сапраўды вам патрэбныя заяўленыя вамі мэты. Асноўная праблема з матывацыяй звязана з тым, што «гультаяватаму» чалавеку з дзяцінства навязваюцца «прыгожыя мэты», а ён проста ў жыцці "мала хацеў». Можа, вам для шчасця патрэбна не прэстыжная праца ў офісе, а даследаванні мікрачасцін? Ня мужчына-мільянер, а просты настаўнік, які закаханы ў літаратуру? Ня новая машына, а трэці малы ў доме?

Праўдзівыя каштоўнасці часта выслізгваюць ад нас. Падумайце, калі б вы выйгралі ў латарэю, чым бы вы заняліся. Проста марнаваць грошы сумна. Надасце пастаноўцы правільнай мэты некалькі гадзін. Лепш сысьці ад грамадства, узяць любімую музыку і сысці думаць на прыроду. Не думайце, што скажуць навакольныя аб вашай мэты. Чужыя мэты не даюць энергіі, з імі вы будзеце асуджаны на пажыццёвае званне гультая, зусім не ганаровае.

Калі мэта ваша, а пераадолець ляноту не атрымліваецца, паспрабуйце прааналізаваць, што менавіта вам перашкаджае. Часта справа бывае ў дэфіцыце інфармацыі. Вы не хочаце дзейнічаць наўгад, а сілы без толку марнаваць шкада - вось нічога і не прыкладаеце. Значыць, трэба шукаць якасную інфармацыю. Калі ў вас будзе апісанне вопыту іншых людзей, вам не прыйдзецца выдаткоўваць час на вынаходства ровара і можна будзе прыступіць да сапраўды цікавай і матывуючай працы.

Лянота бывае формай замаскіраванага роспачы. У гэтым выпадку чалавек думае, што яго час прайшоў, яму ніколі не выйграць у канкурэнтнай барацьбе, ніколі не заняць таго месца, на якое ён разлічвае, таму што ў яго няма здольнасцяў. Калі гэта - ваш выпадак, рэкамендую прачытаць кнігу Джэфа Колвина «Талент ні пры чым». Яна натхняе працаваць, у ёй на фактычным матэрыяле даказваецца, што прыроджаныя здольнасці - гэта полумиф. А сапраўды выбітныя людзі дамагаюцца поспехаў за кошт адмысловай формы працы, якую аўтар называе «усвядомленай практыкай».

Калі вы гатовыя змяняць што-небудзь у сваім жыцці, гатовыя задаваць пытанні і шукаць адказы - значыць, ваш выпадак зусім не цяжкі, і з часам вы станеце аўтарытэтам для іншых у пытанні "Як перамагчы лянота?».