Прычыны болі ў паясніцы ў мужчын. Прафілактыка, лячэнне

Адчуванні дыскамфорту ў вобласці спіны знаёмыя практычна кожнаму з нас. Досыць непрацяглы час пасядзець або папрацаваць у нязручным становішчы, каб з'явіліся балючыя адчуванні ў паяснічнай вобласці.

Болі ўнізе паясніцы ў мужчын часцей за ўсё маюць свае падставы і могуць служыць першым сігналам пра пачатак сур'ёзнага захворвання, якое трэба лячыць. Адказ спецыяліста пасля праведзенай дыягностыкі на пытанне, чаму з'яўляюцца такія болю, - першы крок да прадуктыўнаму лячэнню.

Боль у вобласці хрыбетніка - што гэта такое?

Болевыя адчуванні ў паяснічна-крыжавога аддзела могуць выяўляцца на працягу ўсяго жыцця прыкладна ў 75% усіх жыхароў зямнога шара. Больш за тое, сярэдні ўзрост захворвання зніжаецца з кожны годам, і ў сапраўдны момант складае 40-45 гадоў. Ў медычнай практыцы вядомыя выпадкі скаргаў ад падлеткаў і нават дзяцей, што баляць мышцы паясніцы.

Прастрэліў, астэахандроз, радыкуліт часта становяцца прычынай часовай страты чалавекам працаздольнасці. Яны ўплываюць на стан пазваночніка ў цэлым, а таксама могуць лакалізавацца ў любой частцы цела чалавека.

Чаму з'яўляюцца болі ў паясніцы?

Пастаянная хранічная ці раптоўна ўзнікае вострая боль - следства розных захворванняў, якія могуць узнікаць як у мужчын, так і ў жанчын. У некаторых выпадках боль у раёне хрыбетніка можа быць прыкметай стрэсаў, атлусцення або псіхічнага засмучэння.

Болю ў крыжы і паясніцы ў мужчын разьвіваюцца:

• пры касцяной паталогіі;
• розных зменах у околосуставных тканінах, цягліцах, нервовых ствалах;
• парушэннях у сустаўнай часткі пазваночніка.

Таксама перадумовай для развіцця хваравітых адчуванняў у вобласці спіны з'яўляецца маларухомы лад жыцця. Працяглая нерухомасць прыводзіць да зніжэння ўстойлівасці паясніцы.

Прычыны болі ў паясніцы ў мужчын

Болевыя адчуванні ў паяснічна-крыжавога аддзела ў цяперашні час лічацца найбольш частым сіндромам сярод прадстаўнікоў моцнай паловы чалавецтва. Гэтыя праблемы звязаныя з пастаяннымі нагрузкамі на пазваночнік, з сядзячай працай або, наадварот, з цяжкай фізічнай працай.

Прычыны болі ў паясніцы ў мужчын наступныя:

• залішняя вага;
• доўгі знаходжанне за рулём ці праца за кампутарам;
• выкананне сядзячай (офісныя работнікі) або стаялай (прадаўцы, цырульнікі) работы;
• розныя траўмы і непадрыхтаваныя руху;
• праца, якая звязаная з пастаянным фізічнай працай;
• сілавыя нагрузкі ў трэнажорнай зале;
• доўгі знаходжанне і праца на холадзе або скразняку.

Калі ў мужчыны баліць паясніца, лекар можа дыягнаставаць пачатак хваробы.

Захворванні, якія выклікаюць боль у спіне

Прывядзём прыклады найбольш распаўсюджаных захворванняў, якія выклікаюць балючыя адчуванні ў спіне:

• расцяжэння - прычынай такога стану можа быць ўзняцце цяжараў або слабасць шырачэзных цягліц спіны;
• пратрузія - выпінанне межпозвонковых дыскаў, з-за чаго яны пачынаюць ціснуць на нервовыя карэньчыкі (дадзеная паталогія ўзнікае толькі пры ўзмоцненай фізічнай актыўнасці);
• метастазірованія - распаўсюд злаякасных новаўтварэнняў мужчынскіх палавых органаў, часта з'яўляецца ў мужчын старэй 50 гадоў;
• пералом здараецца пры падзенні з вялікай вышыні ці пры моцным удары, атрыманым у вобласць спіны, найбольш сур'ёзная траўма - пералом хрыбетніка,
• ўшчамленне нервовых карэньчыкаў у міжпазваночнай канале;
• болю, якія аддаюць у паясніцу, могуць быць сігналам пра хваробы прадсталёвай залозы, нырак, печані або страўніка;
• хвароба Бехцерава адзначаецца зніжэннем рухомасці (асабліва ў ранішнія гадзіны) і аб'ёму грудной клеткі пры дыханні, правакуе скрыўленне хрыбетніка ў раёне грудзей;
• астэаміэліт - пастаянныя болі ў вобласці спіны;
• дыстрафічныя змены ў паяснічных пазванках ў далейшым прыводзяць да касцяным разрастання;
• пухліны спіннога мозгу маюць неўралагічныя сімптомы.

Амаль заўсёды болю, якія лакалізуюцца ў вобласці спіны, з'яўляюцца зваротнай рэакцыяй арганізма на анамальныя працэсы ў ім.

дыягностыка

Часта лекары чуюць на прыёме ад пацыентаў "Баліць спіна ў паясніцы, што рабіць?". Як мы ўжо пісалі, маецца вялікая колькасць розных прычын, якія прыводзяць да болям у паясніцы. Таму для дыферэнцыяльнай дыягностыкі хвароб, якія маюць аналагічныя сімптомы, праводзяцца дадатковыя медыцынскія даследаванні:

• кампутарная тамаграфія выяўляе змены ў пазваночніку і навакольных тканінах, якія могуць быць звязаныя з траўмамі, пераломамі, пухлінамі, інфекцыямі;
• рэнтген праводзіцца для дыягностыкі астэахандрозу, астэаартоз, дэфектаў пазванкоў, выяўляе наяўнасць злаякасных новаўтварэнняў, астэаміэліт, паталогію ў пазванка;
• магнітна-рэзанансная тамаграфія дае магчымасць ацаніць стан спіннога мозгу і вызначыць прычыну боляў у спіне;
• миелография праводзіцца для выяўлення паталагічных працэсаў у цягліцах і для вывучэння спіннога мозгу, для кантрасту ў яго ўводзяць ксенон, а затым праводзяць абследаванне (калі першасныя дадзеныя невыразна адлюстроўваюць сітуацыю, праводзяць радыенукліднай сканаванне).

Прычыны болі ў паясніцы ў мужчын разнастайныя, але не трэба пачынаць дыягностыку з выканання рэнтгеналагічнага абследавання і кампутарнай тамаграфіі з-за небясьпечнасьці дадзеных метадаў. Іх робяць, толькі калі ёсць падазрэнне на пералом пазваночніка.

Акрамя правядзення пералічаных даследаванняў лекар праводзіць папярэднюю дыягностыку пацыента:

• збор анамнезу - задаюцца пытанні аб пачатку і асаблівасцях праходжання хваробы;
• агульны агляд - абмацванне і візуальны агляд хрыбетніка, вызначэнне рухомасці;
• аналіз скаргаў - якія віды боляў маюцца, як часта ўзнікаюць, у якім месцы спіны;
• аналіз крыві і мачы для выяўлення паталогіі нырак ці запаленчых працэсаў у арганізме.

Для больш поўнага абследавання хворы накіроўваецца на кансультацыю да іншых лекараў: рэўматолага, ортопеду, неўролага. Першасныя звесткі пра болях у спіне можна выкарыстоўваць пры апісанні хваравітых адчуванняў на прыёме ў лекара-неўрапатолага.

сімптомы

Прычыны болі ў паясніцы ў мужчын - паразы перыферычных нервовых канчаткаў, якія валодаюць і адчувальнымі, і рухальнымі валокнамі. Гэта значыць, што балючыя сімптомы суправаджаюцца парушэннем функцыі, якая рэгулюе рух, т. Е. Боль і парушэнне рухомасці ўзаемазвязаны.

Сімптомы, якія характэрныя для боляў у паясніцы, дзеляцца у залежнасці ад прычын:

• расцяжэння - носяць характар спазмаў, абцяжарваюць руху цягліц у паяснічным аддзеле, ірадыёўваюць у ніжнюю частку цела;
• пашкоджанні нервовых карэньчыкаў - боль распаўсюджваецца на ногі (часам абедзве), з'яўляецца здранцвенне, наяўнасць мурашак (пры кашлю або чханні боль становіцца мацней);
• розныя захворванні - пры астэахандрозе, радыкуліце балючыя праявы нарастаюць паступова, могуць доўгі час не праходзіць.

Трэба абавязкова запомніць: калі спіна баліць больш за 3 дзён, прычыны можа ўсталяваць толькі лекар, таму зацягваць са зваротам у медыцынскае ўстанова не варта.

Боль у паясніцы справа ў мужчын паказвае на наяўнасць паталогіі ў апорна-рухальным апараце або хвароб ва ўнутраных органах, размешчаных у гэтай галіне.

Віды хваравітых адчуванняў у паяснічнай вобласці

Інтэнсіўнасць болевых сімптомаў можна ўбачыць пры даследаванні:

• скуры - выразна бачная потлівасць;
• сэрца - пачашчаны сэрцабіцце;
• тэмпературы цела - ліхаманкавы стан;
• вачэй - пашырэнне зрэнак.

Па сваёй размяшчэння ад боль можа быць:

• мясцовай - крыніца размешчаны ў паяснічнай вобласці;
• адлюстраванай - паталагічны болевы сімптом пачынаецца далёка ад хваравітага месца;
• ірадыёўвае - болевы імпульс паступае ў вобласць спіны па галінах нерваў.

Дзеянні пры болях у паясніцы

У вас часта баліць спіна ў паясніцы? Што рабіць для паляпшэння стану?

1. Калі прычыны, якія выклікалі боль, невядомыя, трэба вымераць тэмпературу для выяўлення інфекцыі, запаленчага працэсу, вызначыць наяўнасць суправаджаюць хвароба сімптомаў: ваніт, засмучэнні страўніка. Выклікаць лекара для высвятлення прычыны болі ў паясніцы ў мужчын.

2. Пры наяўнасці ўдару, расцяжэння трэба прыняць супрацьзапаленчыя сродкі, што дапаможа суняць боль і зняць запаленне. Для памяншэння ацёку і ўзмацнення цыркуляцыі вадкасці ў месцы пашкоджання прыняць мочегонное. Перацягнуць вобласць спіны для фіксацыі. Атрымаць кансультацыю спецыяліста.

Пры наяўнасці болю трэба звярнуцца да ўрача ў наступных выпадках:

• наяўнасць анкалогіі;
• балючыя адчуванні ўжо былі раней;
• спалучэнне болю з нетрыманнем мачы і кала;
• працягласць складае больш за 3 дзён;
• боль ўзнікла ў выніку траўмы;
• інтэнсіўнае пахуданне.

Болі ў паясніцы ў мужчын: лячэнне

Пасля таго як дыягназ будзе пастаўлены, балюча прызначаюць лекавыя прэпараты (таблеткі, ін'екцыі), якія дапамогуць знізіць боль, адновяць нервовую тканіну і кровазварот. Таксама палягчае стан правядзенне мясцовай тэрапіі (сагравальныя, абязбольвальныя і супрацьзапаленчыя гелі, мазі).

Хірургічнае ўмяшанне спатрэбіцца, напрыклад, пры грыже міжхрыбеткавага дыска як наступстве астэахандрозу. Або пры наяўнасці гнойнага агменю ў галіне пазваночніка.

У некаторых выпадках пацыенту будзе рэкамендавана нашэнне гарсэта (бандажа) для зніжэння нагрузкі на хрыбетнік. Пасля знікнення прыступаў вострай болю хвораму будуць прызначаныя фізіятэрапеўтычныя працэдуры, лячэбная гімнастыка або масаж.

Большая частка людзей, якія распачалі лячэнне, адчуваюць сябе лепш ужо праз тыдзень. Праз 5-6 тыдняў балючыя адчуванні цалкам знікаюць.

папярэджанне захворвання

Для прадухілення з'яўлення болі ў спіне трэба:

• правесці лячэнне асноўнага захворвання;
• выключыць траўмы, пераахаладжэння, фізічныя перагрузкі;
• мець правільную выправу;
• пазбягаць з'яўленне лішняга вагі;
• рэгулярна займацца гімнастыкай для ўмацавання цягліц спіны;
• правільна ўладкаваць працоўнае, спальнае месца, каб выключыць няправільнае становішча пазваночніка, пры якім адбываецца скрыўленне.

Трэба памятаць, што калі з'явіліся болі ў спіне, прычыну можа выявіць толькі лекар. Даручыце сваё здароўе спецыяліста, і ўсе праблемы будуць вырашаны.