Ежа і напоіРэцэпты

Смачная запяканка з прасянай кашы

Запяканка з прасянай кашы - гэта простае ў падрыхтоўцы страва. Ёсць некалькі варыянтаў стварэння прысмакі. Давайце іх разгледзім.

Запяканка з тварагом і морквай

Такое карыснае страва можна прыгатаваць з рэшткаў прасянай кашы. Да яе трэба толькі дадаць некалькі кампанентаў.

У выніку ў вас атрымаецца смачная салодкая запяканка з прасянай кашы, якая выдатнай падыдзе для сняданку.

Для падрыхтоўкі гэтай стравы спатрэбіцца:

  • адно буйное яйка;
  • адна пачак тварагу (250 грам);
  • паўтара шклянкі кашы прасянай;
  • адна моркву (сярэдняя па памеры);
  • дзве сталовыя лыжкі цукру;
  • алей раслінны і сметанковы;
  • ёгурт альбо ж смятана (нятлустая);
  • соль.

Падрыхтоўку стравы з кашы і морквы

  1. Спачатку моркву пачысціце, парэжце на невялікія кавалачкі.
  2. Протушите на патэльні яе з раслінным алеем (1 ст. Л.).
  3. Пасля дадайце трохі вады гарачай, працягвайце тушыць пакуль не стане морква мяккай, а вадкасць не выпарыцца.
  4. Змяшайце кашу (1,5 ст.) З яйкам.
  5. Потым дадайце пачак тварагу, пару лыжак цукру, тушеную моркву і сталовую лыжку цукру.
  6. Добранька змяшайце.
  7. Затым выкладзеце ў форму, якую вы загадзя вышмаруеце алеем. Разраўнуйце. Зверху выкладзеце пару кавалачкаў сметанковага масла.
  8. Рыхтуецца запяканка з прасянай кашы на працягу трыццаці хвілін у разагрэтай да 180 градусаў духоўцы. Падавайце гатовую запяканку з ёгуртам альбо ж смятанай.

Запяканка з прасянай кашы з тварагом і малінай

Гэта страва смачнае, ўпісваецца ў рацыён людзей, якія прытрымліваюцца прынцыпаў здаровага харчавання. У запеканке утрымліваюцца «карысныя» вугляводы, якія насычаюць арганізм на доўгі час. Страва выдатна падыходзіць для сняданку.

Для падрыхтоўкі спатрэбіцца:

  • 250 грам проса і 500 мл вады;
  • 500 мл малака;
  • 500 грам маложирного тварагу;
  • соль (па гусце);
  • 150 грам цукру;
  • тры буйныя курыных яйкі;
  • 250 грам замарожанай маліны (калі ёсць свежая, то гэта яшчэ лепш, бо прыгатаваная з такой ягадай запяканка атрымаецца яшчэ смачней);
  • 50 грам сметанковага масла (для змазвання формы).

Працэс падрыхтоўкі стравы: пакрокавая інструкцыя

  1. Спачатку прыгатуйце кашу. Потым прасяныя крупы прамыйце ў гарачай вадзе.
  2. Закіпяціце ваду (500 мл) з малаком.
  3. Пасля змесціце Прамытыя проса ў рондаль. Заліце кіпячым малаком.
  4. Пасоліце трохі (трэць чайнай лыжкі).
  5. Варыце пад вечкам кашу на малым агні прыкладна дваццаць хвілін.
  6. Потым уключыце агонь, патрымаеце кашу пад зачыненым вечкам яшчэ паўгадзіны.
  7. Пасля астудзіце яе.
  8. Ўзбіце яйка з цукрам, потым змяшайце з тварагом.
  9. Затым у атрыманую масу дадайце прасяныя кашу.
  10. Потым вышмаруйце сметанковым алеем чару вашай мультиварки.
  11. Затым выкладзеце туды пластамі атрыманую масу і маліну (можна не размарожваць загадзя).
  12. Пасля зверху раскідайце кавалачкі алею сметанковага.
  13. Потым рыхтуйце ў мультиварке, выбраўшы рэжым «Выпечка». Рыхтуйце запяканку адну гадзіну.
  14. Па заканчэнні гэтага часу не адкрывайце крышку мультиварки яшчэ трыццаць хвілін.
  15. Пасля выміце выраб з чары. Затым запяканка з прасянай кашы наразаецца на парцыённыя кавалачкі. Захоўваеце ў халадзільніку ў пластыкавым кантэйнеры. Перад тым як ставіць страва на стол, разагрэйце ў мікрахвалеўцы. Падавайце са згушчаным малаком альбо ж ягадным соусам.

Запяканка ў мультиварке

Для падрыхтоўкі спатрэбіцца:

  • 160 грам проса;
  • чатыры мультистакана малака альбо ж вады;
  • дробка солі;
  • чатыры сталовыя лыжкі цукру;
  • пяцьдзесят грам алею (сметанковага);
  • 250 грам тварагу;
  • адзін грам ваніліну;
  • курага і разынкі (па гусце);
  • два яйкі.

Запяканка з прасянай кашы: рэцэпт прыгатавання

  1. Прыгатуйце густую кашу. Прамыйце проса, заліце кіпенем на чатыры хвіліны.
  2. Затым зліце ваду, выкладзеце ў чару. Далей уліце ваду (альбо малако), пасоліце няшмат.
  3. Уключыце мультиварку, абярыце рэжым «малочная каша». Рыхтаваць да сігналу (працэс зойме прыкладна пяцьдзесят хвілін).
  4. Потым перакладзеце кашу ў глыбокую міску. Дайце ёй астыць. Пасля дадайце сметанковае масла (мяккае), сухафрукты і тварог. Затым змяшайце масу.
  5. Потым асобна ўзбіце з цукрам і ванілінам яйкі. Пасля дадайце да проса-тварогавай масе. Затым змяшайце.
  6. Пасля вышмаруйце чару мультиварки любым алеем. Выкладзеце туды тварожных-прасяныя масу. Вазьміце лапатку, разраўнуйце ёй паверхню.
  7. Затым уключыце мультиварку, абярыце рэжым «Выпечка». Рыхтуйце на працягу 65 хвілін. Пасля таго як прыгатуеце, дайце запеканке пастаяць. Тады яна будзе вельмі пяшчотная.

Запяканка з яблыкамі

З яблычкамі страву атрымліваецца вельмі смачнае. Садавіна надаюць страва нейкую разыначку.

Для гатавання спатрэбіцца:

  • 150 грам яблыкаў;
  • два сярэдніх па памеры яйкі;
  • 750 мл малака;
  • 40 грам сметанковага масла;
  • раслінны алей;
  • 250 грам проса;
  • восемдзесят грам алею для палівання,
  • пятнаццаць грам цукру;
  • соль.

Працэс падрыхтоўкі запяканкі: пакрокавая інструкцыя

  1. Апусціце проса ў малако (кіпячае, падсоленай), да гатоўнасці адварыце.
  2. Затым у атрыманую кашу дадайце алей (загадзя разагрэтай).
  3. Потым убіце сырыя яйкі, усыпце цукар.
  4. Затым дадайце дробныя кубікі яблыка.
  5. Потым змяшайце да аднастайнасці масу. Пасля выкладзеце яе ў форму, загадзя змазаную алеем.
  6. Рыхтуецца запяканка з прасянай кашы з яблыкамі прыкладна сорак хвілін у разагрэтай духоўцы. Падаецца яна парцыённа з распаленым сметанковым алеем.

невялікае заключэнне

Цяпер вы ведаеце, як рыхтуецца запяканка з прасянай кашы ў мультиварке, духоўцы. Мы разгледзелі некалькі рэцэптаў. Спадзяемся, што ў вас атрымаецца прыгатаваць такую запяканку дома.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 be.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.